تغذیه و سلامت

هویج پلو ازجمله غذاهای مناسب برای فصل سرما است، زیرا هویج جزیی از خوراکی‌های گرم است. بهتر است به این

زخم معده Stomach ulcers در داخل معده رخ می دهد و زخم های باز، بر روی پوشش داخلی معده می

آیا دارچین واقعا برای افراد دیابتی مفید است؟ در حالی که چندین مطالعه علمی این مهم را ثابت کرده اند

شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که با تعدادی از باورهای درست و نادرست در باره رژیم

کاهش کالری برنج با برخی روش ها میسر خواهد شد به افرادی که رژیم غذایی می گیرند توصیه می کنیم

محصولات تراریخته گیاهان، حیوانات، آنزیم ها و یا باکتری هایی هستند که برای ایجاد یک خاصیت ویژه در آنها، یک

از محصولات غیرتراریخته استفاده کنید حتی اگر طبیعت هم نباشه همیشه سلامت مواد غذایی یکی از مهمترین شاخص های مورد

مواد لازم برای پخت قورمه سبزی: برنج طبیعت ۶ پیمانه / روغن سرخ کردنی زیرو ترانس طبیعت به میزان لازم

مواد لازم: برنج طبیعت ۲ پیمانه / روغن مایع مخلوط طبیعت ۳ قاشق غذا خوری / نمک به میزان لازم

مواد لازم برای پخت پیتزا تن ماهی تن ماهی طبیعت ۱ قوطی روغن زیتون طبیعت ۴/۱ پیمانه رب گوجه فرنگی

ویژگی‌های مشترک در رنگ‌های مختلف فلفل دلمه‌ای: فلفل دلمه‌ای به علت دارا بودن آب میان‌بافتی فراوان یکی از کم‌کالری‌ترین سبزی‌ها